مردی نزد شیوانا آمد و گفت:"چند نفر از آشنایان و دوستان نزدیک در حقم بدی کردند و دلم را شکسته اند.هر کاری می کنم نمیتوانم خطای آنها را نادیده بگیرم و از این بابت درونم را پر از آتش انتقام و کینه و ناراحتی است.چه کنم ناراحت نشوم؟"شیوانا نفس عمیقی کشید و گفت:"انها را ببخش!نه به خاطر خودشان و این که به آنها امتیازی بدهی. بلکه به خاطر خودت تا بقیه زندگی ات را آرام سپری کنی و سهم حضور آنها را در آینده ات از بین ببری.یادت باشد بخسیدن، گذشته را عوض نمی کند و باعث پاک کردن خطای آنها نمیشود،اما این ویژگی را دارد که آینهد تو را وسعت ببخشد و فرصت های تازه ای را مقابل دلت بگشاید. نبخشیدن باعث کوچک شدن افق نگاهت و پرشدن فضای ذهنت از چیزهایی میشود که هیچ نیازی به آنها نداری.برای بزرگ شدن آینده ات چاره ای نداری جز این که آنها را ببخشی و رها سازی و ازآنها عبور کنی و بروی!"آن مرد غمگین و افسرده گفت:"هرچه میکنم دلم به بخشیدنشان راضی نمیشود.احساس میکنم با این کار به آنها قدرت میبخشم و خودم را ضعیف میکنم!"شیوانا گفت:"تو باخطر ضعیف بودنت آدم هارا نمیبخشی، بلکه آنها را می بخشی چون به اندازه ی کافی قوی هستی که درک کنی همه آدم ها ممکن است خطا کنند.بخشیدن،هدیه ای است که تو به خودت می دهی.بخشیدن شبیه آزاد کردن یک زندانی از حبس است و آن زندانی کسی نیست جز خود تو.به خاطر بسپار که آدم های ضعیف هرگز نمیتوانند ببخشند.بخشیدن خصلت آدمهای قوی است.بخشیدن یک اتفاق لحظه ای هم نیست.بخشیدن اتفاقی شخصی است که باید در درون ذهن و دل تو رخ دهد و هیچ ربطی به آدم های بیرون وجودت که میبخشی،ندارد.یک روحیه و ویژگی شخصیتی دایمی و لحظه به لحظه در زندگی است.فقط قدرتمندها میبخشند.پس قوی بودن را انتخاب کن و ببخش!"
یاد من باشد از فردا صبح جور دیگر باشم بد نگویم به هوا' آب زمین مهربان باشم' با مردم شهر و فراموش کنم' هر چه گذشت خانه ی دل' بتکانم ازغم و به دستمالی' از جنس گذشت بزدایم' دیگر'تار کدورت' از دل مشت را باز کنم' تا که دستی گردد و به لبخندی خوش دست در دست زمان بگذارم یاد من باشد فردا دم صبح به نسیم از سر صدق' سلامی بدهم و به انگشت نخی خواهم بست تا فراموش' نگردد فردا زندگی شیرین است' زندگی باید کرد گرچه دیر است ولی کاسه ای آب به پشت سر لبخند بریزم ،شاید به سلامت ز سفر برگردد بذر امید بکارم' در دل لحظه را در یابم من به بازار محبت بروم فردا صبح مهربانی خودم/ عرضه کنم یک بغل عشق از آنجا بخرم یاد من باشد فردا حتما به سلامی' دل همسایه ی خود شاد کنم بگذرم از سر تقصیر رفیق ، بنشینم دم در چشم بر کوچه بدوزم با شوق تا که شاید برسد همسفری ، ببرد این دل مارا با خود و بدانم دیگر قهر هم چیز بدیست یاد من باشد فردا حتما باور این را بکنم' که دگر فرصت نیست و بدانم که اگر دیر کنم 'مهلتی نیست مرا و بدانم که شبی خواهم رفت و شبی هست' که نیست' پس از آن فردایی یاد من باشد باز اگر فردا' غفلت کردم آخرین لحظه ی از فردا شب ، من به خود باز بگویم این را مهربان باشم با مردم شهر و فراموش کنم هر چه گذشت...... تاثیر عجیب رنگها در زندگی
براي لاغر شدن ، از بشقاب و روميزي آبي رنگ استفاده کنيد. رنگ آبي اشتها را کم ميکند. اگر کم خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد يا از چراغ خواب به رنگ بنفش استفاده کنيد. رنگ بنفش آرامش دهنده و خوابآور است اگر از کم خوني رنج ميبريد ميوههاي قرمز رنگ مانند گيلاس ، توت فرنگي و گوشت قرمز مصرف کنيد. اگر بيحال و حوصله هستيد، رنگ نارنجي را انتخاب کنيد، هنگام استحمام صبحگاهي از حوله و ابزار نارنجي استفاده کنيد، رنگ نارنجي. بيحالي شما را از بين ميبرد اگر مشکلي پيش روي شماست، از رنگ نيلي استفاده کنيد، رنگ نيلي کمک ميکند تا بهتر بينديشيد. اگر مضطرب هستيد و فشار عصبي طاقت شما را بريده است، از رنگ سبز استفاده کنيد. رنگ سبز آرامبخش است و فشار خون را کاهش ميدهد. افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند. غذاهاي زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجويند. رنگ زرد سطح انرژي را بالا برده و مانع افسردگي شخصیت شناسی ازروی رنگ چشم ها !
اگر بتوانیم شخصیت افراد را پیش از داشتن رابطه با آنها بشناسیم و یا حداقل در مورد چگونگی رفتار و اخلاق آنها حدس هایی بزنیم بدون شک این شناخت تاثیرات زیادی در رابطه ما داشته ... معمولا انسان ها برای بدست آوردن شناخت بیشتر از دوستان و اطرافیان خود و یا شناخت سطحی از کسانی که برای اولین بار با آنها روبرو می شوند به گزینه های مختلفی پناه می برند که حدس زدن شخصیت طرف مقابل از روی لباس پوشیدن، امضا? و یا شیوه دست دادن او از جمله این امور است. شناخت شخصیت افراد از روی رنگ چشم، گزینه جدیدی است که در روابط انسانی بی تاثیر نبوده و چنانچه درست بکار رود مشکلات زیادی را حل خواهد کرد. در ?دنیای درون? امروز به بررسی انواع رنگ چشم و شخصیت دارندگان آن می پردازیم:
1-رنگ چشم سبز رنگ چشم سبز، نشان دهنده آنست که صاحبان آن شخصیتی قوی و اراده ای بالا دارند. در تصمیم گیری ها، خیلی محکم عمل کرده و تا حدی خود رای و مغرور هستند. این افراد اعتماد به نفس بالایی دارند و در کمک به دیگران سعی می کنند تا آخرین توان خود را مصرف کنند. 2-رنگ چشم آبی دارندگان چشم های آبی دارای نگاهی عمیق بوده و شخصیتی حساس و شفاف دارند. این افراد به راحتی فکر و نظر خود را به دیگران تحمیل می کنند و به همین نسبت جرات و شجاعت ویژه ای هم به خرج می زنند. قابل توجه است که بیشتر چشم آبی ها طبیعت و احساساتی هنری و ملموس دارند. 3-رنگ چشم مشکی صاحبان چشمان مشکی انسان هایی رویایی هستند که در فضای شاعرانه ای زندگی می کنند و همچنین بسیار دست و دل باز هستند. بسیار سعی می کنند با هرچه دارند به دیگران کمک کنند. این افراد همچنین دارای خلق و خوی اجتماعی و احساسات ظریف هستند. 4-رنگ چشم قهوه ای چشم قهوه ای، سنبل مهربانی و محبت است و هرچه تیره تر باشد مهر و محبت صاحبش بیشتر است. چشم قهوه ای ها بسیار خون سردند و هرچه را که می خواهند به راحتی تصاحب می کنند. چنین به نظر می رسد که این افراد معنای عصبانیت را نمی شناسند و از آرامشی تمام نشدنی بهره مند هستند. 5-رنگ چشم خاکستری صاحبان چشم های خاکستری دو دسته هستند، یا از شخصیتی آرام و با اعتماد به نفس برخوردارند و یا شخصیتی عصبی و انقلابی دارند و همیشه به دنبال آرامش می گردند ولی در مجموع انسان هایی سرسخت و سنگین دل هستند. 6-رنگ چشم عسلی با وجود اینکه چشم عسلی ها انسان هایی خوش قلب هستند ولی با دیگران صریح نیستند. این افراد همیشه به دنبال دوست می گردند. چشم عسلی ها معمولا از کودکی روی پای خود بزرگ شده و دوست ندارند به دیگران تکیه کنند.
شما هم اگر بیکار باشید و یک خودکار یا مداد و کاغذ داشته باشید روی آن چیزهایی میکشید. ممكن است این خطوط درهم و مبهم، در نگاه اول چیز جالبی برای گفتن نداشته باشند ولی به اعتقاد بسیاری از روانشناسان این نوع نقاشیهای ناخودآگاه نمایانگر درون و افكار ما هستند كه به دور از محدودیتهای ذهن آگاهمان (خودآگاهمان)پدید میآیند و اسرار ناگفتهای از شخصیت ما را به تصویر میكشند.
برایتان پیش آمده زمانی كه در حال حرف زدن با تلفن هستید یا به چیز خاصی گوش میكنید یا حتی وقتی كه در حال فكر کردن هستید، روی كاغذ روی میز یا حتی دستمال كاغذی یا... شكلهای خاصی نقاشی كنید و خطوط مختلف بكشید؟ بیشتر آدمها فكر میكنند این شكلكها معنای خاصی ندارند و تنها خطخطیهایی هستند كه كاغذها و جعبهها را خراب میكنند، اما اشتباه نكنید این شكلكها میتوانند نشاندهنده آن چیزی باشند كه درون شما و اطرافیانتان وجود دارد تا جایی كه آندرآ مكنیكل متخصص آنالیز خط میگوید: ?این شكلكها همانند DNA مغز هستند.? این شكلكها هیچگاه درباره آنچه در ذهن شماست دروغ نمیگویند؛ فقط باید زبان آنها را یاد بگیرید تا از آرزوها، امیال، ترسها و رؤیاهای نهفتهای كه هیچگاه فرد نمیتواند به زبان بیاورد برایتان بگوید. قلب اثری كه عاشقپیشهها به جا میگذارند
آنهایی كه درهر موقعیتی شروع به كشیدن قلب میكنند چیزی در ذهن دارند كه حدس زدن آن خیلی هم سخت نیست، آنها دوست دارند همیشه عاشقانه و رمانتیك رفتار كنند. چشم رابطه چشم و شک
مكنیكل میگوید وقتی كسی در اطرافتان هست كه در جاهای خالی كاغذ شروع به كشیدن چشم میكند، توصیه میكنم كه كمی حواستان را بیشتر جمع كنید چرا كه این میتواند یك نشانه اخطار باشد. زیرا او كسی است كه احساس میكند باید حواسش به همه جا باشد و به قول معروف به جای دو چشم با چهار چشم كاملا اطراف خود را میپاید. او كسی است كه نسبت به همه اطرافیانش و انگیزههای آنها مشكوك است و فكر میكند همه میخواهند درباره او قضاوت كنند و بد بگویند. اگر چشم خیلی هنرمندانه كشیده شود و چشمهایی دخترانه با مژگانی خیلی بلند میتواند نشاندهنده غرور و خودبینی فرد باشد. اگر چشم حالتی كارتونی داشته باشد نشاندهنده این است كه فرد شخصیتی تفسیرگر دارد و دوست دارد درباره همه قضاوت كند. البته یادتان نرود كه اگر كودكی چنین چشمی را بكشد فقط نشاندهنده چیزهایی است كه از اطرافش یاد گرفته است نه چیز دیگر، چرا كه كشیدن چشم بسیار ساده است و خیلی از بچهها گاهی شروع به كشیدن چنین چیزی میكنند. فلش فلشکشها جاهطلب هستند
اگر معمولا عادت دارید هر جا كه بتوانید فلش و خط جهتدار بكشید، باید بگوییم شما روحیه بلندپروازی دارید. دكتر مكنیكل میگوید: ?در یك جلسه كاری با وكیلی صحبت میكردم، حین صحبت حواسم به كاغذ زیر دست او بود، میدیدم درحالیكه به حرفهای من گوش میكرد فلشهایی را در جهتهای مختلف و با اندازههای متفاوت میكشید، وقتی من درباره پروژه صحبت میكردم، او به این فكر میكرد كه از این پروژه چقدر میتواند پول دربیاورد، درحالیكه در ظاهر سعی میكرد خیلی خودش را بیاهمیت نشان دهد ولی شكلكهایی كه میكشید درون او را هویدا میكرد و نشان میداد كه موضوع مورد نظر ذهن او را مشغول كردهاست.? مكعب همه جوانب را بررسی میكنند
شاید آدمهای كمی باشند كه هنگام فكر كردن بهطور ناخودآگاه جاهای سفید كاغذهای اطرافشان را با کشیدن مكعبهای تودرتو پر میكنند. مكعب به این معناست كه فرد تمام زوایای موضوع مورد نظر را درنظر میگیرد. مكنیكل میگوید اگر عادت دارید گوشه و اطراف كاغذ مربع بكشید، باید بگویم كه معمولا به یك موقعیت تنها از یك زاویه نگاه میكنید. علاوه بر اینها ناگفته نماند كه كشیدن مكعب نشانه محافظهكار بودن فرد نیز هست، یعنی كسی كه به این راحتیها تن به خطر نمیدهد. خانه بهترین جای دنیا کجاست؟
كسانی كه عادت دارند هر جای سفیدی كه پیدا میكنند خانه بكشند، معمولا وابستگی عاطفی خاصی به خانهشان دارند. آنها كه تزییناتی را روی خانه میكشند مثل پرده، شیشه پنجره، راه عبوری و ارتباطی و... یعنی دوست دارند در این زمینهها سرمایهگذاری كنند مثلا خانه بهتر بگیرند، وسایل خانه بخرند. اما اگر فردی خانهای بدون در و پنجره بكشد، حواستان را جمع كنید چرا كه این فرد احتمالا مشكل بزرگی دارد، در واقع او در موقعیتی قرار دارد كه احساس میكند هیچ راه فراری وجود ندارد. خط خطی گم شدهاند
كسی كه بدون هدف خط خطی میكند و برای خودش طرحهای بدون معنا میزند احساس میكند كه در زندگیاش هیچ مسیر مشخصی ندارد و هدف خاصی را پیشرویش نمیبیند. بعضی در این مواقع شروع به كشیدن اشكال هندسی عجیب و غریب میكنند، شكلهایی كه هیچ الگوی مشخصی ندارند و در اندازههای مختلف روی كاغذ آمدهاند. اشكال هندسی ذهنتان سازمان یافته است
مثلث، مربع و اشكال هندسی دیگر، نماد ذهنی سازمان یافته است و نشان میدهد كه شما بهگونهای روشن و آشكار میاندیشید و دارای مهارتهای برنامهریزی هستید، یعنی در برنامهها و طرحهایتان بسیار دقیق عمل میكنید و كفایت و كارایی بالایی دارید. اســم یا اسم خود فرد یا یك نفر دیگر
اگر نوجوانی همه جا شروع به نوشتن اسمش میكند، این نشاندهنده حالت خاصی نیست و بیشتر میخواهد امضایی برای خود پیدا كند. اما اگر فردی بالای 25 سال را دیدید كه همه جا اسم خودش را به طرق مختلف میكشد، احتمالا یعنی با وجود درونی خود درگیر است، یعنی چنین فردی هنوز نتوانسته با آن تصویری كه از خود ساخته كنار بیاید یا آن را بهخوبی قبول كند. اینگونه افراد معمولا بهشدت حواسشان بهخودشان هست و میخواهند بدانند به راستی كه هستند، تا جایی كه این جستوجوی آنها برای یافتن خودشان به افسردگی میانجامد. اگر شما عادت دارید اسم فرد دیگری را بهطور مرتب جاهای مختلف بنویسید، احتمالا مسئله خاصی از او در ذهن و دل دارید، سادهترین مثال این حالت دختر نوجوان عاشقپیشه است كه همه جا اسم كسی را كه دوست دارد مینویسد مثلا اگر كسی را كه دوست دارید میبینید همه جا بهطور مرتب اسم شما را مینویسد این نشانه خوبی است. اما اگر او را چندان دوست ندارید ، باید یك فكر اساسی بكنید تا او را از فکرتان بیرون كنید. آدمكها احساس درون فرد را نشان میدهد
اگر شما عادت دارید آدمهایی را بكشید كه دست ندارند، باید بگوییم كه این پرچم قرمز است زیرا شما گمان میبرید كاری را كه دوست دارید انجام دهید، نمیتوانید. اگر آدمكهای شما پا ندارند، احساس میكنید در تله افتادهاید و نه راه پس دارید و نه راه پیش، درواقع نمیتوانید به جایی كه دوست دارید، بروید. علاوه بر اینها باید به حالتهای صورت آدمكها هم توجه كنید؛ اینكه خوشحالاند یا ناراحت، لبخند میزنند یا گریه میكنند. همه اینها میتواند نشانهای از حالت درونی شما باشد. اسلحه كمی خطرناك است
مكنیكل میگوید اگر میخواهید بدانید چه كسی در اطرافتان این قابلیت را دارد كه روزی جنایتكار شود به خطخطیها و شكلهای او نگاه كنید، هیچچیز بدتر از كشیدن ابزار جنایت و كشتن نمیتواند نشاندهنده چنین چیزی باشد. یادم میآید در مركزی بودم كه در آنجا پسری شكلكهایی به شكل اسلحه و تفنگ با اسمهای خونآلود زیر آن میكشید و همان شكلها نشاندهنده امروز فاجعهبار او بود. اگر كسی در اطرافتان چنین شكلهایی میكشد توصیه میكنیم كمی بیشتر با او مدارا كنید. ماشین، اسب یا هواپیما این خواستگارتان راجدی نگیرید
اگر خواستگارتان هنگامی كه سر یك میز با شما نشسته است چنین شكلهایی را روی كاغذ یا دستمال كاغذی میكشد، باید بگوییم این خیلی نشانه خوبی نیست. وقتی فردی شكل یك وسیله حملونقل را میكشد یعنی بهدنبال راهی است كه بتواند از وضعیت فعلی فرار كند و دوست دارد به سرعت خود را نجات دهد، پس بهتر است خیلی به او دل نبندید. بازی اهل رقابتید
بازیهایی مانند نقطه بازی، دوز یا شطرنج حس رقابت را در شما به تصویر میكشند و شما دوست دارید همیشه در بازیها پیروز باشید و اصلا برای برنده شدن بازی میكنید. گل و گیاه این خواستگارتان احساساتی است
شما فردی احساساتی هستید و دوست دارید همیشه در رؤیاهایتان بمانید، روحیه مهربانی دارید و با دوستانتان دوستانه رفتار میكنید، فردی اجتماعی هستید. پنج دلیل برای این مشکل ها چرا آدمها خط خطی میکنند؟ 1. بیان بیقراری: ممكن است شكلی از بیان بیقراری و ناراحتی باشد یا كاری كه وقتی رنجیده خاطر و خسته یا منتظر اتفاقات مهیجتری هستیم، انجام میدهیم. 2. رهایی از تنش: تزیین كاغذ با خطوط مارپیچ، نوشتههای بدخط و نقاشیهای كوچك ممكن است كمكی برای رها شدن از تنشها باشد. اگر این فرض درست باشد، حداقل این كار به نسبت روشهای دیگر تسكین استرس مثل كشیدن سیگار، عادت مثبتتری است.3. بیجهت: برخی روانشناسان معتقدند، این اشكال شامل مجموعهای از علائم، خطوط و نقوش هستند كه بیهدف و بیجهت ترسیم میشوند اما حاوی مطالب زیادی در مورد شخصیت افراد هستند. این نقشها را میتوان بهصورت یك فعالیت خلاق سمت راست مغز هم ارزیابی كرد. 4. آزادسازی مغز از فعالیتهای ذهنی: شواهدی وجود دارد كه رسم این شكلها و خطوط، مغز را از فعالیتهای ذهنی آزاد میكند. در یك تحقیق كه یكی از استادان دانشگاه دورت ایندیانا انجام داد، از دانشجویانش خواست در كلاس راحت باشند. میگفت هركس بخواهد میتواند تكهای كاغذ بردارد و خط خطی كند و هركس هم كه نمیخواهد میتواند در كلاس شنونده محض باشد. بررسیها نشان داد كسانی كه حین گوش دادن روی كاغذ نقاشی میكردند، نتیجه و برداشت بهتری نسبت به شنوندگان محض كلاس داشتند. 5. خیالپردازی:برخی روانشناسان، رسم این اشكال و خطوط را بهعنوان شكل بصری خیالپردازی ارزیابی میكنند. طبق نظر این روانشناسان 3نوع خیالپردازی وجود دارد: الف) برآورده شدن آرزوها، ب)غصه خوردن ج) برنامهریزی برای آینده. به عقیده آنها، این خطوط و اشكال معمولا با حس لذت برآورده شدن آرزوها در ارتباط است. |
__._,_. |
|
|